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Pero ¿cómo se cocina eso?
Mi secreto para no quedarme sin ideas en la cocina. Te lo adelanto: Experimento. He notado que platicando sobre el tema de la...
18 feb 20232 Min. de lectura


Alimentación saludable… ¿por qué?
Razones para elegir una alimentación saludable + 1 práctica y 1 meditación guiada para acompañarte.
11 feb 20233 Min. de lectura


Ceviche de Lentejas
Una receta sencilla, deliciosa y saludable a base de plantas.
4 feb 20232 Min. de lectura


Que no te ganen las prisas.
Consejos prácticos para comer saludablemente + 6 ideas de comida plant based balanceada.
4 feb 20233 Min. de lectura


Enchiladas de Jamaica con salsa cremosa de cilantro.
Receta a base de plantas. Vegana, libre de gluten. Deliciosa.
6 sept 20223 Min. de lectura


El camino no es lineal.
Una especie de presentación para este proyecto, las gracias por estar aquí y una invitación. He escuchado esto tantas veces, y tantas...
11 ene 20223 Min. de lectura